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Mieux gérer le stress PDF Imprimer Envoyer

stress

Durée : 2 jours

Le coût financier et humain du stress est toujours trop élevé. Le réduire est possible pour l'entreprise. Chacun peut y contribuer à son niveau en sachant faire face à la pression et prendre du recul.

Notre démarche consistera à permettre à chacun de rechercher et d’identifier ses propres facteurs de stress et de le réduire en améliorant sa perception de la réalité et sa capacité à s’adapter aux situations.

OBJECTIFS DE FORMATION

  • Recenser les facteurs de stress.
  • Acquérir des techniques qui permettent de gérer le stress efficacement.
  • Acquérir des techniques permettant de le prévenir.

Cette formation vous intéresse ? Contactez- nous en cliquant ICI ou en nous appelant au 31 105 039 / 28 77 00 75. Nous serons heureux de vous faire une offre adaptée à vos besoins.